一、高温来袭，哪些地区气温突破极限？
全国高温排行榜揭晓，多个地区气温突破极限，让人感受到了夏日炎炎的威力。你所在的城市上榜了吗？就来盘点一下这些高温“重灾区”，看看你的城市是否在其中。
二、高温排行榜揭晓，这些城市气温突破极限
1. 新疆吐鲁番
作为我国著名的“火洲”，吐鲁番的夏季气温常常超过40℃，此次高温排行榜上，吐鲁番再次成为焦点。
2. 西藏那曲
西藏那曲的夏季气温同样不容小觑，部分地区气温可达到35℃以上，令人望生畏。
3. 四川成都
成都作为西南地区的中心城市，夏季气温也相当高，部分地区气温超过35℃。
4. 广东深圳
深圳作为我国南方的经济特区，夏季气温同样炎热，高温排行榜上，深圳也占据一席之地。
5. 浙江杭州
杭州作为我国历史文化名城，夏季气温也不低，部分地区气温超过35℃。
三、如何应对高温天气？
面对高温天气，需要采取措施来保护自己：
1. 注意防晒
在户外活动时，要涂抹防晒霜，戴太阳帽、太阳镜等，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2. 保持室内通风
室内要保持通风，尽量使用空调等设备，降低室内温度。
3. 补充水分
高温天气下，人体容易出汗，所以要适量补充水分，避免脱水。
4. 避免高温时段外出
尽量避开高温时段外出，选择在早晚气温较低的时候进行户外活动。
高温天气给的生活带来了诸多不便，但只要采取适当的措施，就能应对这种极端天气。希望这篇文章能帮助你了解高温天气，保护好自己的身体健康。，也期待你的城市在未来的高温排行榜上不再上榜。